2009年9月にうつ病になってから、気分が落ち込み、意味もなく泣きたくなることもあります。 そういう時、現実逃避したくなることってありませんか。 そこで必要なことが「癒し時間」なのです！ ライは、「癒し時間での過ごし方」の一つの内、読書をするとい…

ライです。こんにちは！ ライのアクティブな趣味は、家族で道の駅巡りをしています。 中でも、最近は温泉付きやレジャー施設がある道の駅が増えている傾向もあり、温泉のある道の駅がおススメです。 先日、伊勢本街道の御杖という道の駅に行きました。 こち…